FixThatNow
Stöd vid viktnedgång — Personlig tränare — Yrkespersoner
Tränare bör fastställa kundens egna prioriteringar och upprätthålla en tydlig konditionsprofil. Kvalificera stödet utifrån aktivitet, tillgänglighet och erfarenhet snarare än att automatiskt sälja in ett aggressivt viktminskningsprogram, och hänvisa kliniska eller ätrelaterade problem på lämpligt sätt.
Träningscoachning för en kund som frivilligt identifierar ett viktrelaterat mål, med betoning på hållbar aktivitet, självförtroende och icke-stigmatiserande stöd. Det är inte fetmabehandling, ett restriktivt dietprogram eller ett löfte om att träning kommer att ge en specifik viktförändring.
- Diskussion om aktivitetsmål och preferenser
- Lämplig träningscoachning
- Granska med hjälp av överenskomna icke-stigmatiserande framstegsmått
- Garanterad snabb viktminskning
- Bestraffande träning eller kalorirecept
- Behandling av ätstörningar eller medicinska viktproblem
- Bekräfta kundens frivilliga mål
- Kontrollera relevant övningskompetens
- Överenskomm respektfulla framstegsåtgärder
- Sätt gränser för hänvisning
- Förtydliga program- och stödgränser
Prissätt coachningstid, planering och uppföljning snarare än viktminskning eller en utlovad förändring. Gör valfria mätningar och stöd tydligt, och separera all lämpligt kvalificerad närings- eller klinisk tjänst från vanlig personlig träning.
- Det begärda resultatet kan vara medicinskt olämpligt
- Marknadsförväntningarna kan överstiga det realistiska coachingomfånget
- Klienten kan föredra icke-viktiga framstegsmått
Utforska FixThatNow
Hitta yrkespersoner efter tjänst och plats.